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夏季皮肤保湿防过敏

  (2018-01-12)  来源:互联网  
编辑:bianji  
北京协和医院皮肤科陈金波

  皮肤过敏众生相

  吃出来的风疙瘩炎炎夏日,当夜幕降临时,邀上几个朋友找个大排档,点几个下酒的鱼虾之类的小菜,再来点酒,何尝不是一种享受。可偏偏有些人却无福消受,还没吃上几口,身上便开始出现大片的红斑,肿起来一块又一块,就像蚊子咬过一样,严重的还会出现憋气、腹痛、休克……

  风疙瘩实际是荨麻疹的俗称。荨麻疹的病因复杂,多与过敏有关,最特征性的表现便是“来无影,去无踪”——会突然出现很多风团,也会很快消失,不留一点儿痕迹。

  涂出来的接触性皮炎每当夏季来临,小李都会为自己精心挑选防晒霜,并为此花费颇多。可是在换用这些名牌的化妆品后没几天,小李却变得满脸红肿,出门都只能戴着口罩与墨镜……

  很多朋友在换用一种新的化妆品后,都有可能出现上面的这种情况,这属于接触性皮炎的一种。

  晒出来的多形日光疹小郑特别害怕夏季的来临,因为每次晒过太阳,她的颈前、上肢、手背、面部都会出现一些烦人的红疙瘩。

  这是很常见的多形日光疹,主要发生在春季或夏初,可反复发作多年,而最后自然消失,女性多见。

  皮肤过敏,似乎无时不在,无处不在。尤其在这样一个高发季节,更应引起大家的关注。

  搔抓清洗均不宜

  发生皮肤过敏后,最主要的原则是祛除病因,避免刺激和给予抗过敏药物治疗。一般的防治包括以下几点:

  避免各种易致敏和有刺激性的食物,如鱼虾、浓茶、咖啡、酒类等。

  避免各种外界刺激,如热水烫洗、用力搔抓、过度清洗等。有不少朋友发生过敏后都有“祖传绝招”——用热水烫,用盐水或花椒水洗,或者干脆就拼命挠到出血。殊不知这些措施虽然在短时间内很有效,可在停下后原有皮损会更重,然后会忍不住再去刺激它……如此恶性循环,皮肤病会进一步恶化。

  部分明确过敏原的患者可以进行脱敏治疗。原因不清的过敏则主要给予对症治疗,包括给予抗过敏药物口服或肌注,同时外用一些药物,如炉甘石洗剂或激素等。

  对于那些过敏体质的朋友,家中可备一些常见的抗过敏药,如扑尔敏、皿治林、仙特明等,在出现过敏的状况下,按说明书服用上述药物可达到有效缓解。但如果出现较重的呼吸困难甚至发生休克,则需送到医院紧急处理。

  注意保湿可防皮肤过敏

  虽然过敏体质很难改变,可只要掌握了恰当的方法,是能使过敏的发生率降到最低的,主要是避开各种易引起过敏的过敏原:

  对于查出明确过敏原的朋友,能避开则尽量避开。如对鱼虾过敏、对牛奶过敏,那么只要不吃鱼虾或牛奶就好了。对花粉过敏的朋友,在花开季节,则尽量少到公园等花粉、柳絮较多的地方去。如对药物如青霉素过敏,则应避免使用青霉素或结构类似的药物。对日光过敏,则应出门前尽量做好防晒工作。

  饮食中尽量把吃的东西煮烂,尽可能少吃海鲜,避免吃动物的头、蹄部位。

  保持室内温度和湿度适宜,尽量避免接触可能引起过敏的物质,尽量穿纯棉、柔软、宽松的衣服。

  房子新装修以后由于含有甲醛这些化学物品,需隔一段时间再搬进去住。同时要保证家里室内的干净,定期做清洁。

  可涂一些具有保湿作用的润肤液,这样可以降低皮肤的敏感性。


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