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秋冬保健:冬季远离鼻炎食疗小偏方

  (2018-01-12)  来源:互联网  
编辑:bianji  
冬季天气寒冷,是感冒和鼻炎的高发期,在平时的时候鼻炎患者要做好预防工作,注意保暖远离感冒鼻炎。当然也可以选择一些食疗方法来增加抵御鼻炎的能力。

  黄花鱼头汤

  做法:取胖头鱼100克,洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣15克去核洗净,黄花30克,白术15克,苍耳子10克,白芷10克,生姜3片同放砂锅内与鱼头一起煎汤,待熟后,吃肉饮汁。

  作用:扶正祛邪,补中通窍。主治慢性萎缩性鼻炎、感冒频繁。

  辛夷白花汤

  做法:辛夷、白芷、桃仁、红花各10克,干姜、细辛各克,葱、蒜各2根,加水适量煎煮20分钟后即可服用。

  作用:具有活血解表、温通鼻窍之功效,对于风寒或虚寒性感目鼻塞不通者有较好的疗效。

  丝瓜藤煲猪瘦肉

  做法:取近根部的丝瓜藤3~5克洗净,猪瘦肉60克切块,同放锅内煮汤,至熟加少许盐调味,饮汤吃肉,5次为一疗程,连用1~3个疗程自愈。

  作用:清热消炎,解毒通窍,主治慢性鼻炎急性发作、萎缩性鼻炎、鼻流脓涕、头晕头痛。

  辛夷煮鸡蛋

  做法:辛夷花15克,放入砂锅内,加清水2碗,煎取1碗;鸡蛋2个,煮熟去壳,刺小孔数个;砂锅中倒入药汁煮沸,放入鸡蛋同煮片刻,饮汤吃蛋。

  作用:通窍,止脓涕,祛头痛,滋养扶正。主治慢性鼻窦炎、流脓涕。

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